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Pour une simple remise en forme ou pour un entraînement d’athlète de haut niveau. Maintenant disponibles pour vous accueillir à notre nouveau bureau au Venice Gym de St-Romuald!

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layer HOCKEY ÉTÉ 2020

Été 2020

CAMP DE PRÉPARATION PHYSIQUE

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L’entraînement hors-glace par excellence pour tous les joueurs d’hockey et gardiens de but sur la Rive-Sud et à Québec. Il est possible de faire votre inscription pour le camp dès maintenant par courriel à info@alexcellencephysique.com.

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SE DÉPLACE!

UN SERVICE À VOTRE DOMICILE SPORTIF

Évitez les tracas du déplacement et l’achat d’équipements dispendieux. Nous nous déplaçons pour vous avec notre propre matériel d’entraînement spécialisé, et ce dans les écoles, arénas, terrains extérieurs et intérieurs.

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NOS
SPÉCIALISATIONS

Vous êtes entraîneur d’une équipe scolaire, sport-études ou civile et vous désirez améliorer vos performances d’équipe par le biais de la préparation physique? Alexcellence physique peut faire équipe avec vous!

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Vous avez une école de hockey?

Alexcellence physique s’occupe du volet entraînement hors-glace pour vos athlètes!

Depuis plusieurs années, nous nous occupons du volet hors-glace dans plusieurs Écoles de Hockey de joueurs et gardiens de buts dans la région de Québec. Peu importe l’âge de vos participants, notre planification d’entraînement est faite en fonction du développement à long terme des athlètes. Prenez contact avec nous pour en apprendre davantage sur nos procédures et nos services.

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Professionnel

Faites confiance à une équipe qualifiée et expérimentée qui se soucie de chaque détail afin d'aller chercher le maximum du développement physique des athlètes.

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Personnalisé

Selon l'objectif, chaque entraînement est planifié et adapté aux besoins de l'équipe ou d'un athlète individuel.

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Performance

À chaque entraînement, vous serez motivé et encadré par des professionnels afin de repousser vos propres limites et de vous dépasser physiquement et mentalement.

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8 Avr 2018

Catégorie : Nouvelles
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Préparation Physique Ultimate Frisbee Été 2018

   Alexcellence Physique offre 4 sessions de préparation physique Ultimate pendant l’année: Automne/Hiver/Avril/Été. Voici les détails pour la session d’été! Comme les entraînements ont lieu à l’extérieur, nous aurons plus d’espace pour effectuer les courses et les cut, donc les séances seront principalement pour améliorer votre vitesse et accélération, vos changements de directions et prises […]

16 Mar 2018

Catégorie : Nouvelles
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Préparation physique Ultimate – Avril/Mai 2018

SOYEZ PRÊTS POUR CET ÉTÉ !           Pour qui?: Hommes/Femmes (17-40 ans) désirant améliorer sa condition physique et ses performances au Ultimate Frisbee.* *Pour les séances d’Avril 2018 les joueurs ou joueuses qui désirent s’inscrire doivent avoir un  minimum d’expérience en entraînement physique (puisque c’est une continuité du groupe de cette hiver.)   […]