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Pour une simple remise en forme ou pour un entraînement d’athlète de haut niveau. Maintenant disponibles pour vous accueillir à notre nouveau bureau au Venice Gym de St-Romuald!

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Une équipe prête à vous guider vers l’excellence

Préparation physique individuelle ou d’équipe

Qui nous sommes
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Été 2016

CAMP DE PRÉPARATION PHYSIQUE

RETOUR DU CAMP ANNUEL

L’entraînement hors-glace par excellence pour tous les joueurs d’hockey et gardiens de but sur la Rive-Sud et à Québec. Il est possible de faire votre inscription pour le camp dès maintenant par courriel à info@alexcellencephysique.com.

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ET OUI,
ALEXCELLENCE PHYSIQUE
SE DÉPLACE!

UN SERVICE À VOTRE DOMICILE SPORTIF

Évitez les tracas du déplacement et l’achat d’équipements dispendieux. Nous nous déplaçons pour vous avec notre propre matériel d’entraînement spécialisé, et ce dans les écoles, arénas, terrains extérieurs et intérieurs.

VIVEZ L’EXPÉRIENCE
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NOS
SPÉCIALISATIONS

Vous êtes entraîneur d’une équipe scolaire, sport-études ou civile et vous désirez améliorer vos performances d’équipe par le biais de la préparation physique? Alexcellence physique peut faire équipe avec vous!

HOCKEY - BASKETBALL - RINGUETTE ULTIMATE FRISBEE - SOCCER - VOLLEYBALL BADMINTON - TENNIS - BASEBALL - SKI

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Vous avez une école de hockey?

Alexcellence physique s’occupe du volet entraînement hors-glace pour vos athlètes!

Depuis plusieurs années, nous nous occupons du volet hors-glace dans plusieurs Écoles de Hockey de joueurs et gardiens de buts dans la région de Québec. Peu importe l’âge de vos participants, notre planification d’entraînement est faite en fonction du développement à long terme des athlètes. Prenez contact avec nous pour en apprendre davantage sur nos procédures et nos services.

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Faites affaire avec Alexcellence physique. Un service de préparation physique adapté à votre sport.

Professionnel

Faites confiance à une équipe qualifiée et expérimentée qui se soucie de chaque détail afin d'aller chercher le maximum du développement physique des athlètes.

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Personnalisé

Selon l'objectif, chaque entraînement est planifié et adapté aux besoins de l'équipe ou d'un athlète individuel.

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Performance

À chaque entraînement, vous serez motivé et encadré par des professionnels afin de repousser vos propres limites et de vous dépasser physiquement et mentalement.

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27 Jul 2016

Catégorie : Nouvelles
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Préparation Physique Ultimate Frisbee Automne 2016

Alexcellence Physique offrira maintenant des entraînements en préparation physique pour l’Ultimate frisbee à l’année (Automne/Hiver/Été). Pour une 4e année consécutive, voici les détails pour la session d’automne 2016. Suite à une forte demande, les entraînements des premières semaines seront à l’extérieur et le reste en gymnase par la suite!!! Pour qui?: Hommes/Femmes désirant améliorer sa […]

4 May 2016

Catégorie : Nouvelles
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Préparation Physique Basketball Féminin – été 2016

Suite à plusieurs demandes des athlètes encadrées pendant la saison 2015-2016, nous offrirons des séances d’entraînement spécialisées en préparation physique Basketball pour l’été 2016. Les principales qualités physiques travaillées seront l’accélération/vitesse, la puissance, l’endurance et l’agilité. Nous travaillerons également en fin de séance les stabilisateurs/abdominaux/lombaires ainsi que la flexibilité! – Pour qui: Toutes les joueuses […]