25/04/2016

Catégorie : Nouvelles

Préparation Physique Ultimate Frisbee MIXTE – été 2016 (JEUDI)

Étant donné que le groupe du Mardi est complet, nous offrons un 2e jour d’entraînement cet été pour ceux et celles qui veulent s’entraîner pour améliorer leur performance au Ultimate. Nous offrons également la possibilité aux joueurs et joueuses du groupe du Mardi de s’entraîner une 2e fois par semaine.

Préparation physique spécifique au Ultimate frisbee: Marquage/Démarquage / Prises de décisions / Puissance / Accélération + Cut / Agilité / Endurance cardiovasculaire / Endurance musculaire / Abdos/lombaires / Flexibilité

Pour qui: Tous les joueurs et Joueuses d’ULTIMATE FRISBEE (Compétitif & Non-compétitif)
Date: 12 Mai au 11 août
Durée: 14 semaines
Journée: Jeudi
Heures: 19h00 à 20h00
Endroit: Anneau des Plaines d’Abraham
Beau temps / Mauvais temps on s’entraîne, l’entraînement sera adapté!
Préparateur Physique: Keven (Possibilité également de Alex ou Éric)
– Date limite d’inscription: Lundi 9 mai 2016

Coûts:
14 training = 145,00$+tx (166,71$)
10 training (Possibilité d’en manquer 4 au choix) = 125,00$+tx (143,72$)
7 Training (possibilité de venir 1sem/2) = 95,00$+tx (109,23$)

Paiement:
Comptant / Chèque / Virement bancaire

PROMOTIONS: Inscris-toi avec un joueur ou une joueuse qui ne fait pas parti du groupe du Mardi et recevez CHACUN un T-Shirt Dry fit Alexcellence Physique (Valeur 23$) + Recevez chacun 20$ de RABAIS (Forfait 14 training seulement) SI la personne que vous référez n’a jamais fait d’entraînement avec Alexcellence Physique.

Inscriptions:
Envoyer les informations suivantes à info@alexcellencephysique.com ou Inbox Facebook
Nom:
Courriel:
# tél:
Forfait: 14-10-7 Training
Promotions: Nom de la personne référée / Ta grandeur de gilet (Modèle femme Col en V et manches plus ajustées ou modèle homme):

Nombre minimal d’inscription: 10
Nombre maximal d’inscription: 24