9/08/2014

Catégorie : Nouvelles

PRÉPARATION PHYSIQUE ULTIMATE AUTOMNE 2014

Suite à une forte demande, Alexcellence Physique sera de retour encore cet automne avec un camp de préparation physique spécifique à l’Ultimate.

En effet, nous offrirons un camp de 15 semaines, du 9 septembre au 16 décembre, durant lequel nous développerons les qualités physiques nécessaires pour performer au Ultimate.

Les entraînements auront lieux les mardis soirs de 20h45 à 22h15 à l’École des Compagnons de Cartier. Il est cependant à noter que les premières séances se tiendront sur les Plaines de 18h30 à 20h! La raison est bien simple : nous voulons travailler vos accélérations et votre vitesse à l’extérieur afin de maximiser les résultats, tout en profitant des derniers jours de beaux temps!

Deux Préparateurs Physiques seront présents en tout temps durant les séances d’entraînement afin de maximiser votre encadrement!

Le coût pour la durée totale du camp est de 160$ (tx incluses)*.
S’il n’est pas possible pour vous de faire les séances sur les Plaines, nous vous offrons la possibilité de débuter le 7 octobre pour 145$(tx incluses)*.

*De plus, avec l’inscription, vous recevrez un programme d’entraînement complémentaire à réaliser à la maison afin de maximiser vos résultats!*

Les inscriptions commencent dès le 25 juillet et se termineront le 24 août. Le nombre de places disponibles est limité à 24.

Pour vous inscrire: Écrivez-nous votre Nom + Numéro de téléphone + Choix du forfait (15 séances ou celui sans les plaines) dans la section «CONTACT» de notre site web ou directement à: info@alexcellencephysique.com

Aussi:
Si vous désirez vous entraîner de façon spécifique à votre sport, mais que vous n’êtes pas disponible pour participer à nos séances, nous avons un forfait individuel pour vous. Contactez-nous via e-mail (info@alexcellencephysique.com) et il nous fera plaisir de vous élaborer un programme d’entraînement spécifique à vos besoins!